La'ei Yoga Uuliuli Mitiafu Ta'avale Ta'avale manava manava

2. O matou Ofu Yoga Uliuli La'ei Manava Tamomo'e Gym Mitiafu e lelei atoatoa mo so o se ituaiga o gaoioiga faaletino.Pe o e tamo'e, si'isi'i, pe fa'ata'ita'i le yoga, o lenei mitiafu o le a fa'amafanafanaina oe ma fa'alelei.O le ie mama e tafiesea ai le susu, e mafai ai ona e nofo malulu ma mago e oo lava i au toleniga sili ona faigata.E mānava le ie ma fa'ataga ai le tele o fe'avea'i o le ea.

3. O la matou Mitiafu Ta'avale Yoga Uliuli o lo'o fa'apipi'iina i se 'oti fa'ata'avalevale e maua ai le fa'aopoopoga ma le lagolago.O le umi teisi umi e maua ai le faʻapipiʻi faaopoopo ma le lagolago, ae o le fa-ala faʻalauteleina e mafai ai ona sili atu le fetuutuunai.O le ie e malu ma faʻalelei i luga o le paʻu, e ofoina atu le faʻamafanafanaga sili atu ma le faʻatinoga.O lenei mitiafu e lelei atoatoa mo soʻo se ituaiga o gaioiga faʻaletino, e mafai ai ona e nofo lelei ma taulaʻi i lau faʻataʻitaʻiga.